MoNa导师   U yoga金牌教培导师

瑜伽格言：

年轻的时候别想着挣钱存钱，首先要想着让自己更值钱

专业背景：

2013年开始修习瑜伽，同年获得国际瑜伽协会证书并开始教授基础哈他课程。

2014年在上海Y+深造进修。分别完成了paul老师的50小时Anusara资格认证，hot授权老师，Bill Arce的120小时高温资格认证。

2015年获得国际瑜伽联合会的200小时RYT导师认证。

2016年在上海教授流瑜伽 、高温、理疗、阴瑜伽，期间参加过艾扬格、Ashtanga授权老师专题工作坊的学习。

2018年在广州央格瑜伽学院梁冰团队完成TTC400理疗，孕产瑜伽密集，瑜伽呼吸与呼吸治疗密集等课程。同年在台湾小V老师的Anusara工作坊的深入学习，成为私人瑜伽顾问。