在很久的古代，没有医疗治理生病的病人，当时都是靠锻炼身体来维持健康。现在的瑜伽就是当时流传改善下来的，瑜伽不仅可以放松身

现如今人们的生活条件越饿来越好，很多人都会抽出时间来学习自己喜欢的事情，瑜伽也成了很多女性学习的热门。其实瑜伽当中空中瑜

其实这很简单，瑜伽馆专门教瑜伽，但是健身房教的很多，没有瑜伽馆教的那么细。如果你对机械跟健身感兴趣的话，那么健身房可能会

现如今的合肥瑜伽培训馆真的越来越多，但普拉提跟瑜伽，大多数人都只知道瑜伽却不太了解什么是普拉提，这二者之间又有什么却别呢

很多女性都抛弃健身，开始喜欢上练习瑜伽，练习瑜伽确实对女性有很大的好处，因为无论是身体还是心理，都会带来很大的好处，我们

瑜伽不同于其他运动的是，合肥瑜伽理疗它不仅仅能瘦身塑形，拥有曼妙轻盈的体态，更重要它渐渐会影响你内在的一些东西，让你更乐

合肥普拉提教练前段时间看到一句话： 没人知道你的口红，是香奈儿、迪奥还是阿玛尼；没人看得清你腰上的LV包包是真是假

大家有没有这样的感受，有些人明明颜值还不错，但整体却很没气质，看着土土的。 合肥瑜伽教练培训告诉你有一件事可能被大

练习瑜伽时，我们的膝盖为什么总是“很受伤”

小编刚开始接触瑜伽时还自我安慰膝盖疼痛是正常现象，对膝盖的敏感性不屑一顾，没有意识到它是多么容易受伤的部位。看到瑜伽馆里没有多少人使用瑜伽辅具，还想：别人都不用，...

瑜伽行业大会红红火火，实际境遇究竟如何

瑜伽大会，是通过瑜伽导师培训课程吸引瑜伽练习者、瑜伽职业教练、瑜伽馆主、瑜伽产品品牌短时间向某一地点聚拢、实现资源互换的产业聚集形式。据小编统计，2016年中国各地举办...

当下瑜伽运动这么流行，但瑜伽馆是个大生意吗

继去年国内 健身房 被投资机构风风火火投完一轮之后， 瑜伽 馆也开始升温，去年年中到今年年初，连锁瑜伽馆桔子瑜伽、瑜舍瑜伽以及从线上视频开拓到线下瑜伽馆的Wake纷纷获得投...

因为焦虑症快要抓狂？10个瑜伽姿势教你轻松摆脱

焦虑症到底是什么？ 一般来说，焦虑症是由恐惧，担心，忧虑，紧张等引起的一种精神疾病。 这些情绪可能会影响我们的日常行为，长久如此，甚至会损害我们的身体健康。轻度焦虑...