现在有很多人练习瑜伽都在家中看着视频练习，但也是有很多人在瑜伽馆进行练习。对于在瑜伽馆练习的该如何选择一家适合自己的瑜伽

无论是上班族还是学生长期坐在办公室还是教室颈椎都会有一些问题，其实长期练习瑜伽对身体是有非常好的作用。接下来合肥瑜伽理疗

现在很多人女性都非常喜欢瑜伽，瑜伽可以锻炼身体，修养身心，让自己放松下来。接下来合肥空中瑜伽就带大家来说说空中瑜伽有哪些

瑜伽是一种柔美的运动，也可以保养身材。但是很多人却不知道瑜伽理疗其实是可以锻炼身体，治疗肩部问题。接下来合肥瑜伽理疗就带

很多女性都抛弃健身，开始喜欢上练习瑜伽，练习瑜伽确实对女性有很大的好处，因为无论是身体还是心理，都会带来很大的好处，我们

瑜伽不同于其他运动的是，合肥瑜伽理疗它不仅仅能瘦身塑形，拥有曼妙轻盈的体态，更重要它渐渐会影响你内在的一些东西，让你更乐

合肥普拉提教练前段时间看到一句话：没人知道你的口红，是香奈儿、迪奥还是阿玛尼；没人看得清你腰上的LV包包是真是假；

大家有没有这样的感受，有些人明明颜值还不错，但整体却很没气质，看着土土的。合肥瑜伽教练培训告诉你有一件事可能被大家忽略了

练习瑜伽时，我们的膝盖为什么总是“很受伤”

小编刚开始接触瑜伽时还自我安慰膝盖疼痛是正常现象，对膝盖的敏感性不屑一顾，没有意识到它是多么容易受伤的部位。看到瑜伽馆里没有多少人使用瑜伽辅具，还想：别人都不用，...

瑜伽行业大会红红火火，实际境遇究竟如何

瑜伽大会，是通过瑜伽导师培训课程吸引瑜伽练习者、瑜伽职业教练、瑜伽馆主、瑜伽产品品牌短时间向某一地点聚拢、实现资源互换的产业聚集形式。据小编统计，2016年中国各地举办...

当下瑜伽运动这么流行，但瑜伽馆是个大生意吗

继去年国内 健身房 被投资机构风风火火投完一轮之后， 瑜伽 馆也开始升温，去年年中到今年年初，连锁瑜伽馆桔子瑜伽、瑜舍瑜伽以及从线上视频开拓到线下瑜伽馆的Wake纷纷获得投...

因为焦虑症快要抓狂？10个瑜伽姿势教你轻松摆脱

焦虑症到底是什么？ 一般来说，焦虑症是由恐惧，担心，忧虑，紧张等引起的一种精神疾病。 这些情绪可能会影响我们的日常行为，长久如此，甚至会损害我们的身体健康。轻度焦虑...