现在很多人女性都非常喜欢瑜伽，瑜伽可以锻炼身体，修养身心，让自己放松下来。接下来合肥空中瑜伽就带大家来说说空中瑜伽有哪些

瑜伽是一种柔美的运动，也可以保养身材。但是很多人却不知道瑜伽理疗其实是可以锻炼身体，治疗肩部问题。接下来合肥瑜伽理疗就带

随着生活条件越来越好，人们的健康意识也越来越强烈。男生去健身房的偏多，女生去瑜伽馆的偏多。接下里合肥瑜伽馆就来带大家说说

如今，许多女性选择练习跳舞或瑜伽来获得更好的气质。事实上，两者都有可能。然而，在最初的练习中必须注意一些细节。接下来，编

很多女性都抛弃健身，开始喜欢上练习瑜伽，练习瑜伽确实对女性有很大的好处，因为无论是身体还是心理，都会带来很大的好处，我们

瑜伽不同于其他运动的是，合肥瑜伽理疗它不仅仅能瘦身塑形，拥有曼妙轻盈的体态，更重要它渐渐会影响你内在的一些东西，让你更乐

合肥普拉提教练前段时间看到一句话：没人知道你的口红，是香奈儿、迪奥还是阿玛尼；没人看得清你腰上的LV包包是真是假；

大家有没有这样的感受，有些人明明颜值还不错，但整体却很没气质，看着土土的。合肥瑜伽教练培训告诉你有一件事可能被大家忽略了

练习瑜伽时，我们的膝盖为什么总是“很受伤”

小编刚开始接触瑜伽时还自我安慰膝盖疼痛是正常现象，对膝盖的敏感性不屑一顾，没有意识到它是多么容易受伤的部位。看到瑜伽馆里没有多少人使用瑜伽辅具，还想：别人都不用，...

瑜伽行业大会红红火火，实际境遇究竟如何

瑜伽大会，是通过瑜伽导师培训课程吸引瑜伽练习者、瑜伽职业教练、瑜伽馆主、瑜伽产品品牌短时间向某一地点聚拢、实现资源互换的产业聚集形式。据小编统计，2016年中国各地举办...

当下瑜伽运动这么流行，但瑜伽馆是个大生意吗

继去年国内 健身房 被投资机构风风火火投完一轮之后， 瑜伽 馆也开始升温，去年年中到今年年初，连锁瑜伽馆桔子瑜伽、瑜舍瑜伽以及从线上视频开拓到线下瑜伽馆的Wake纷纷获得投...

因为焦虑症快要抓狂？10个瑜伽姿势教你轻松摆脱

焦虑症到底是什么？ 一般来说，焦虑症是由恐惧，担心，忧虑，紧张等引起的一种精神疾病。 这些情绪可能会影响我们的日常行为，长久如此，甚至会损害我们的身体健康。轻度焦虑...